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快消息!红汉菜的功效与作用及图片_红汉菜的功效与作用

2023-02-17 16:09:08来源:互联网


(资料图片仅供参考)

中国菜也叫苋菜。从中医的角度来说,这道红色的中国菜凉而甜。摄入后能清热解毒,凉血利尿,消肿。可调节头晕、头痛、恶心、呕吐、腹痛、腹胀。从营养学的角度来说,红色中华料理中的钙离子和铁离子含量丰富,可以调节骨钙减少引起的骨质疏松和缺铁性贫血。还能增加饱腹感,有助于减肥。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

标签: 清热解毒 缺铁性贫血 骨质疏松

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